Uncategorized

La naturopathie n’est pas une médecine alternative.
Elle ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas un suivi médical.
Son rôle est d’accompagner le mode de vie pour soutenir la vitalité, la digestion, le sommeil et l’équilibre du système nerveux.
Autrement dit, elle aide le corps à retrouver des conditions favorables à son équilibre naturel sans promesse de guérison, mais avec du bon sens physiologique.

Quand on parle de dépendance, on pense souvent au produit.En réalité, on parle surtout d’un système nerveux en surcharge, d’un corps qui cherche à se calmer, à se sécuriser, à tenir. Le kudzu, cette grande liane venue d’Asie, n’est pas une plante « miracle » qui ferait disparaître une addiction, Lire la suite

Utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle asiatique, le shiitake (Lentinula edodes) est aujourd’hui reconnu à travers le monde pour ses propriétés nutritionnelles et thérapeutiques. Ce champignon comestible, au goût délicat et à la texture charnue, a bien plus à offrir que ses qualités gustatives. Le shiitake est un Lire la suite

Amidons résistants, fermentation, histamine : ce que les autres ne vous expliquent pas Il nous arrive à tous de laisser une soupe tiédir sur le plan de travail, de réchauffer plusieurs fois un reste de pâtes, ou de cuisiner en grande quantité pour tenir toute la semaine. Cela paraît pratique, Lire la suite

Le psoriasis, affection cutanée chronique, impacte environ 3 à 5 % de la population mondiale. Cette dermatose, bien que bénigne sur le plan médical, peut considérablement affecter la qualité de vie des personnes touchées, justifiant ainsi une prise en charge holistique et empathique. Le présent article se propose d’explorer des Lire la suite

Vous vous sentez souvent "sur les rotules", faible, et vous avez un teint particulièrement pâle ? Il se pourrait que vous soyez concerné(e) par l’anémie.

Avant de prendre des mesures, il est crucial de faire des tests sanguins tels que la Numération Formule Sanguine (NFS), le taux d’hémoglobine et l’hématocrite pour confirmer le diagnostic.

En complément d’un suivi médical, la naturopathie peut apporter un soutien précieux.