Les consultations se déroulent en ligne, par téléphone, ou à mon cabinet, en Essonne. Un suivi sur plusieurs mois permet de prendre un tournant décisif dans votre vie et de retrouver le chemin de la santé.
Votre engagement sur ce parcours de santé est déterminant, mais nous faisons le chemin ensemble. Les choses vont devenir beaucoup plus claires pour vous et les changements seront durables.
Lors de vos consultations, les conseils que je vous donne sont toujours appropriés, adaptés à votre mode de vie, à vos contraintes et je vous fournis un récapitulatif complet.
Notre objectif est de réharmoniser le fonctionnement naturel et sain de votre organisme, en mettant un accent particulier sur votre équilibre nerveux, un pilier essentiel de votre énergie et de votre vitalité.
À travers une analyse détaillée de vos besoins, nous élaborons ensemble un plan d’action intégrant une hygiène de vie optimisée et une alimentation adaptée à vos besoins.
Une partie cruciale de mon approche réside dans l’utilisation de la mycothérapie. Cette pratique, soutenue par de nombreuses études, exploite les vertus exceptionnelles des champignons pour votre bien-être.
La mycothérapie est une pratique ancienne appuyée aujourd’hui par des recherches scientifiques toujours plus nombreuses. Utilisant des champignons médicinaux comme le Reishi, le Cordyceps et le Shiitake, elle vise à renforcer le système immunitaire, améliorer la vitalité et soutenir la santé globale.
Sécuritaire et naturelle, la mycothérapie offre une approche holistique pour le bien-être, en harmonie avec le corps et l’environnement.
Céline est une naturopathe passionnée et très compétente, mais aussi une personne inspirante. Son accompagnement est de qualité : bienveillante dans sa façon de communiquer, elle a su écouter et moduler ses préconisations, en fonction de mes objectifs et de l’évolution de mon état. Une très belle rencontre humaine, et une thérapeute que je recommanderais sans hésiter. Merci Céline !
Céline est une naturopathe exceptionnelle, passionnée, bienveillante et très à l'écoute de ses patients. Elle a pour vocation d'amener ses patients vers un bien-être et une guérison en utilisant des produits naturels. Je la conseille fortement
Céline est très a l'écoute, bienveillante et réalise un suivi individualisé en fonction de tous les éléments qu'on lui remontent. C'est un vrai plaisir de pouvoir bénéficier de toutes ses connaissances dans le domaine de la naturopathie.
Naturopathe exceptionnelle. Beaucoup de qualités réunies en une seule personne, compétence professionnelle, empathie ,écoute engagement ,accompagnement. Céline règle aussi bien les problèmes physiques, qu'emotionnels. Prix de la consultation plus que raisonnable, à minima 6 heures de travail ,( faites le calcul par rapport au prix demandé 70€). Céline est toujours à la recherche d'une solution pour vous aider . Son site s'appele chemin vital,il porte bien son nom. Vital pour moi de l'avoir rencontrée au bout de trois ans d'errance et de souffrance Son mélange de champignons fait que je me sens deja beaucoup mieux après trois semaines de prise. Grâce à Céline, je retrouve peu a peu une vie presque normale.
J'ai eu le bonheur de connaître Céline depuis peu. Empathie, altruisme, grande écoute, appels, messages vocaux, conseils, bilans et programmes. Que dire de plus si ce n'est qu'au-delà de sa profession, Céline représente la parfaite quintessence entre son métier qu'elle aime passionnément, conjugué avec une pédagogie et une implication sans faille. Mille mercis à vous et à bientôt pour le suivi que nous avons mis en place ensemble. Bien à vous, Benoît
Céline est une excellente naturopathe, très à l’écoute de ses patients et qui a à cœur leur Bien être et leur guérison. Je la recommande vivement !
Céline est passionnée par ce qu'elle fait et cela se ressent. Elle saura être à votre écoute pour s'adapter à chaque situation et vous prodiguer ses meilleurs conseils.
Céline est une personne très passionnée par son métier et chaleureuse. La séance que j'ai faite avec elle m'a été une réelle découverte bénéfique ! Je recommande ce professionnel en naturopathie 🌞🌞🌞
Je suis très satisfaite par la prise en charge. très à l'écoute et très compétente.je recommande très fortement 😊 plus de vitalité, d'énergie et en meilleure forme.mille merci !
Pendant ce suivi, nous mettrons en place un programme incluant :
Ces deux approches combinées vous aideront concrètement à améliorer votre vitalité.
Votre parcours de vitalité débute avec votre mode de vie, en mettant l’accent sur les 4 piliers essentiels : alimentation, activité physique, sommeil, et gestion du stress.
Ensuite, le programme s’enrichit de méthodes naturelles personnalisées. En tant que praticienne en Naturopathie, je vous guide dans le choix de plantes, champignons, compléments, leurs synergies et dosages appropriés, toujours en adéquation avec votre terrain et besoins spécifiques
Prendre rendez-vous pour une consultation et un programme sur-mesure
Une consultation de naturopathie est, de fait, un moment pour vous, c’est un geste clair en faveur de votre bien-être, un acte concret et structuré pour aller mieux.
Voici quelques objectifs courants de consultation :
Je vous guide pour optimiser votre hygiène de vie, notamment via une alimentation équilibrée, personnalisée, frugale, et biologique, essentielle à votre bien-être.
Des méthodes naturelles sont intégrées, telles que l’aromathérapie, l’oligothérapie, la mycothérapie, la phytothérapie, la gemmothérapie, et la nutrithérapie, incluant huiles essentielles, oligo-éléments, champignons médicinaux, plantes, bourgeons, et superaliments.
Passionnée par la naturopathie, j’ai décidé d’en faire mon métier quelques temps avant la naissance de mon fils. Auparavant, j’étais formatrice dans le Travail Social. J’ai toujours eu cette volonté d’aider, d’accompagner.
Ce que je souhaite en tant que naturopathe, c’est de permettre à mes semblables de se réapproprier leur santé. Pour moi la Naturopathie est un art de vivre, un retour au bon sens, une démarche libératrice qui nous rend finalement acteurs de notre bien-être.
La naturopathie nous invite en effet à mieux écouter notre corps et à mieux en comprendre le fonctionnement ; elle nous réapprend à le respecter et à l’aimer !
J’ai obtenu ma certification au CENA, le Centre d’Enseignement de Naturopathie Appliquée créé par Sandrine et Robert MASSON. J’ai choisi cette école car ce dernier était pour moi la voix du bon sens en naturopathie. De plus, son approche nuancée et rationnelle m’a tout de suite parlé.
Après une certification en aromathérapie pour compléter ma formation, j’ai exploré la mycothérapie, valorisée depuis des millénaires, notamment en médecine chinoise. L’usage prudent et précis des huiles essentielles et le choix avisé des champignons thérapeutiques, adaptés à chaque individu, sont cruciaux pour des résultats optimaux.
Cliquez ici pour programmer une consultation en mycothérapie
Boire de l'eau régulièrement : une habitude simple aux effets prouvés ! 💧
Il n'y a pas de moment précis pour boire de l'eau, mais une hydratation continue est essentielle. Des études montrent que boire au réveil réhydrate après la nuit (Nakamura, 2020).
Avant les repas, cela peut améliorer la digestion et l'assimilation des nutriments (Vieux, 2019).
S'hydrater tout au long de la journée optimise la concentration et les performances cognitives (Drozdowska, 2020).
Le plus important n'est pas QUAND, mais COMMENT vous répartissez votre consommation d'eau !
👉 Intégrez une hydratation régulière à votre routine quotidienne pour profiter de ses bienfaits !
Céline Ramos
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE
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Transformez votre Système Nerveux avec la Puissance des Champignons Médicinaux ! 🍄🧠
Saviez-vous que certains champignons médicinaux ne sont pas seulement bons pour le corps, mais aussi pour le cerveau et le système nerveux ? 💪
Grâce à leurs composés bioactifs uniques, ils peuvent soutenir votre santé neuronale et vous aider à mieux gérer le stress.
📌 Le Reishi (Ganoderma lucidum), riche en acides ganodériques, est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et neuroprotectrices. Il aide à protéger les cellules nerveuses et à favoriser l’équilibre émotionnel.
Une étude a démontré son potentiel pour la gestion des maladies neurodégénératives (Phan et al., 2015).
📌 Le Cordyceps booste l’énergie cellulaire et aide à la régénération du système nerveux grâce à la cordycépine. C'est l'allié parfait en cas de stress et de fatigue chronique. En effet, la supplémentation quotidienne en champignons a montré des effets bénéfiques sur la mémoire et l'équilibre (Thangthaeng et al., 2015).
📌 L'Héricium, surnommé "Crinière de Lion", est particulièrement puissant pour stimuler la croissance neuronale. Les érinacines et héricénones qu’il contient améliorent la mémoire et la régénération des tissus nerveux (Li et al., 2018). Sa consommation régulière aide à favoriser une meilleure fonction cognitive et à lutter contre les troubles neurologiques.
💡 Une cure de 3 mois est idéale pour ressentir les effets bénéfiques de ces champignons. Et pour maximiser leurs bienfaits, je vous propose en consultation de composer un mélange sur mesure adapté à vos besoins spécifiques.
👉 Prêts à commencer votre cure de champignons médicinaux ? N’hésitez pas à poser vos questions en commentaire ou à partager votre expérience ! 🌿
Céline Ramos
Chemin Vital Naturopathie
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Vous reprenez en main votre santé et votre bien-être ?
Sur ma chaîne YouTube Chemin Vital, je partage des conseils pratiques sur l’alimentation, le stress, le sommeil, et bien plus encore ! 🌱
L’avantage ? Des vidéos longues pour approfondir ces sujets et un autre bonus : des vidéos EXCLUSIVES que vous ne trouverez que sur YouTube. 🎥
Prenez le contrôle de votre santé avec des solutions naturelles et faciles à mettre en place dans votre quotidien. 💪
Parce qu'aucun de vos projets ne pourra se réaliser sans une condition essentielle : votre santé.
👉 Abonnez-vous dès maintenant et faites un pas de plus vers une meilleure vitalité, parce que votre corps est le seul endroit que vous êtes obligé d'habiter toute votre vie.
Céline RAMOS
Naturopathe
certifiée par l'école CENA
Commentez "RDV" pour obtenir votre entretien découverte
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE
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🍄 Boostez votre immunité cet automne ! 🍂
Avec l'arrivée de l’automne, il est essentiel de renforcer nos défenses de l'organisme pour faire face aux virus et à la fatigue.
Les champignons médicinaux sont des trésors naturels qui aident à soutenir votre immunité et à lutter contre les baisses de forme. 🌿
Depuis des siècles, ils sont utilisés pour leurs vertus exceptionnelles. Aujourd'hui, vous pouvez profiter de leurs bienfaits sous forme de compléments alimentaires et préparer votre corps à affronter l’automne en pleine forme.
✨ Les champignons qui boostent vos défenses immunitaires :
👉 Shiitaké – Stimule vos défenses grâce à la lentinane, une molécule clé pour votre immunité.
👉 Maitake – Favorise la production des cellules immunitaires, aidant ainsi à combattre les virus.
👉 Agaricus – Soutient vos défenses de l'organisme en augmentant les anticorps, essentiels pour l’immunité.
👉 Cordyceps – Dynamise les cellules de votre système immunitaire et aide à lutter contre les effets de la fatigue.
Ces compléments alimentaires, en plus d’une hygiène de vie saine, vous aideront à renforcer vos défenses et à rester en forme tout au long de l’automne 🌱.
💡 Besoin d'un conseil personnalisé ?
Je vous accompagne pour choisir le bon mélange de champignons médicinaux, adapté à votre terrain et à vos objectifs de santé, dans le cadre d'un accompagnement global, gage de changements durables.
Ensemble, renforçons vos défenses de l'organisme de manière naturelle et efficace !
Céline Ramos
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE
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Le Cordyceps est un allié incontournable en naturopathie et mycothérapie, surtout à l’approche de la rentrée. 🍂
🍄 Connu pour booster l’énergie 💥 et renforcer le système immunitaire 🛡️, il aide à combattre la fatigue et le stress liés à cette période de transition.
En consultation, j’adapte les cures de champignons comme le Cordyceps et le Reishi pour un effet optimal. 🌿
Chaque personne étant unique, je crée des mélanges personnalisés en mycothérapie et phytothérapie pour répondre aux besoins spécifiques. ✨"
Céline Ramos
Naturopathe
spécialisée en mycothérapie
Chemin Vital Naturopathie
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TDAH : QU'EST-CE QUE C'EST ?
(Temps de lecture : 1 min)
Rien à voir avec l'intelligence !
Le Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurologique qui affecte la capacité à se concentrer, à organiser ses pensées et parfois à rester calme. Contrairement à certaines idées reçues, le TDAH n'a absolument rien à voir avec l'intelligence. On peut être très intelligent et pourtant rencontrer des difficultés à rester attentif ou à se structurer.
Les recherches en neurosciences ont montré que le TDAH est lié à des perturbations des fonctions exécutives du cerveau, telles que la mémoire de travail, la planification, et la concentration, principalement en raison d'une mauvaise régulation des neurotransmetteurs comme la dopamine et la noradrénaline.
Vous cherchez des solutions naturelles pour mieux gérer le TDAH ? En tant que naturopathe, je vous propose un accompagnement personnalisé alliant alimentation, phytothérapie et hygiène de vie pour améliorer votre concentration, apaiser votre mental et retrouver un équilibre au quotidien.
Céline Ramos
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE
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PRÉPARER VOUS POUR L'AUTOMNE 🍂
Le changement de saison arrive, c'est le moment idéal pour adapter nos habitudes.
Voici les essentiels pour rester en forme (à adapter, individualiser) :
🌿 Le Reishi et le Cordyceps renforcent l'immunité, aident à réguler la réponse au stress, augmentent l'énergie et protègent le système respiratoire, parfaits pour préparer le corps aux changements et aux défis de l'automne.
🌱 Huiles essentielles comme le ravintsara pour booster l’immunité.
🍀L'andrographis renforce l’immunité, combat les infections respiratoires et soutient la santé digestive.
🌸L'échinacée stimule le système immunitaire, aide à prévenir les infections respiratoires et favorise la récupération après un rhume.
🍵 Une petite tisane le soir pour se réchauffer.
🍽️ Favoriser les repas chauds et cuits, avec un peu de crudités en début de repas et ne négligez pas les apports en protéines ! Fini les grosses salades, trop froides pour la saison !
🍎🍏Pas de fruits aux desserts, réservé au goûter !
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Céline RAMOS
Naturopathe certifiée par l'école CENA
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE
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Découvrez l'impact surprenant du café pris dès le réveil sur votre équilibre hormonal. Apprenez pourquoi patienter un peu pourrait être bénéfique pour votre corps. Une lecture essentielle pour repenser vos routines matinales !
Le psoriasis, affection cutanée chronique, impacte environ 3 à 5 % de la population mondiale. Cette dermatose, bien que bénigne sur le plan médical, peut considérablement affecter la qualité de vie des personnes touchées, justifiant Read more…
Vous vous sentez souvent "sur les rotules", faible, et vous avez un teint particulièrement pâle ? Il se pourrait que vous soyez concerné(e) par l'anémie. Avant de prendre des mesures, il est crucial de faire des tests sanguins tels que la Numération Formule Sanguine (NFS), le taux d'hémoglobine et l'hématocrite pour confirmer le diagnostic. En complément d'un suivi médical, la naturopathie peut apporter un soutien précieux.
Si vous êtes parent ou professionnel de la santé à la recherche de solutions naturelles pour le bien-être des enfants, le "Précis de Pédiatrie Naturopathique" de Robert Masson est une ressource indispensable. Ce livre est devenu une référence pour moi, tant dans ma pratique professionnelle en naturopathie que dans ma vie familiale.
Dans cet article, nous allons explorer les causes possibles de l’énurésie nocturne et comment la naturopathie peut aider à y remédier.
Les fleurs de Bach peuvent être une aide précieuse pour un meilleur équilibre psycho-émotionnel. Découvrez les 38 élixirs !
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